Meskipun permainan sepak bola bisa sangat bersifat fisik, ada dua cara penting untuk mencegah cedera di lapangan sepak bola. Cari tahu cara menjaga putra atau putri Anda tetap aman selama pertandingan sepak bola.
Bagaimana menghindari cedera sepak bola
Di bawah ini adalah tips yang dapat membantu Anda melindungi anak Anda dari cedera selama pertandingan sepak bola
Sepak bola adalah permainan fisik yang dapat membuat judi bola parlay pemainnya terkena kemungkinan cedera, artikel tentang cara menghindari cedera sepak bola beberapa di antaranya bisa sangat serius. Meskipun kontak fisik antar pemain bukanlah bagian yang direncanakan dalam permainan sepak bola, bentrokan yang tidak terhindarkan selama pertandingan merupakan bagian dari permainan seperti halnya penguasaan bola.
Dari sudut pandang penonton, sepak bola tidak tampak seperti peristiwa yang brutal secara fisik, terutama cara pemainnya meluncur melintasi lapangan seperti kadal di lapangan terbuka. Terkadang pemain sepak bola hanya memandang satu sama lain seperti balet. Namun, bagi siapa pun yang pernah berkompetisi di lapangan sepak bola, kemungkinan cedera selalu ada dan mungkin tidak ada satu pun pemain sepak bola di luar sana yang belum menyentuh tanah atau terpental dari lawannya atau mengalami luka dan memar. .
Insiden kecil ini tidak menimbulkan ancaman nyata bagi kesejahteraan fisik seorang pemain sepak bola. Seperti yang dapat dibuktikan oleh semua orang tua sepak bola, kontak fisik selama pertandingan sepak bola tidak bisa dihindari. Pertanyaan yang jelas adalah – bagaimana kita menjaga agar kontak yang tak terelakkan ini tidak menyebabkan lebih dari beberapa penderitaan?
Sebenarnya ada dua aspek yang berperan ketika melihat tindakan pencegahan yang dapat diambil untuk mencegah pemain sepak bola muda Anda mengalami cedera serius. Pertimbangan utama dan terpenting, tentu saja, adalah pelindung tulang kering sepak bola, satu-satunya perlindungan fisik nyata yang dipakai seorang pemain sepak bola. Selain pelindung tulang kering, tubuh pemain sepak bola hampir tidak terlindungi. Dan kerentanan terhadap cedera inilah yang membuat pertimbangan kedua menjadi sangat penting.
Anak-anak sepak bola perlu diajari cara berpikir untuk menghindari cedera sebagai bagian dari permainan. Sikap mental dan pengetahuan tentang kemampuan pemain sendiri dalam mengantisipasi situasi yang berpotensi membahayakan dan mengambil tindakan untuk menghindarinya inilah yang dapat menjadi pembeda antara bisa keluar lapangan dan bermain atau drift.
Seringkali pelatih sepak bola muda, dalam semangat mereka untuk membangun tim pemenang, hanya menghabiskan terlalu sedikit waktu untuk keselamatan. Permainan yang aman dapat diperkuat dengan contoh sebelum dan sesudah pertandingan tentang apa yang terjadi ketika tindakan tertentu diambil dan apa yang dapat dilakukan secara berbeda untuk mencapai hasil yang lebih aman jika situasi serupa terjadi lagi. Dan anak-anak perlu memahami bahwa bahaya bisa muncul bukan hanya dari tindakannya sendiri, tapi juga dari tindakan pemain sepak bola lain di lapangan. Mereka perlu tahu bagaimana menghindari lawan yang menyerang, sambil tetap menjaga penguasaan bola.
